“Limpia, borra, borra y encuentra tu propia PAZ. ¿Dónde? Dentro de ti”.
Morrnah Nalamaku Simeona
Es una técnica antigua Hawaiana de sanación puesta al día para el mundo de hoy.
¿Qué significa Ho’oponopono? Corregir un error.
¿Cuál es el objetivo? Traer paz y equilibrio de una manera simple y efectiva, mediante la limpieza mental y física y a través de un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación.
Ho’oponopono puede ser usado por todas las personas independientemente de su edad y cultura.
Practicar Ho’oponopono, no es para modificar al otro, sino para que la Divinidad limpie en “nosotros” los pensamientos cargados de memorias dolorosas, que nos hacen ver al otro como problema. La limpieza tiene lugar en ti… el trabajo se hace contigo… pero como esas memorias son compartidas… al limpiar en nosotros estamos limpiando en el Todo.
El Ho’oponopono es la tecla de borrar en el teclado de nuestra computadora.
Cómo utilizar la técnica de Ho’oponopono:
Lo más importante, debemos haber comenzado a intuir, a través de la experiencia, que en realidad somos nosotros los que creamos o atraemos los problemas.
- Si estás listo y querés probar:
Cada vez que sucede algo que nos desagrada, o que a
lguien tiene una actitud que no nos gusta, en vez de tratar de cambiar las cosas “allí afuera” podemos pedir, como en una oración, que “por favor sea sanada la parte de mi mente que creó este problema (o el conflicto o la actitud de la otra persona, etc.)”.
O simplemente:
Repite en voz baja o mentalmente una o varias frases,
en cualquier orden, cuantas veces sientas:
“Lo siento”
“Perdóname”
“Gracias”
“Te Amo”
¡Hasta la Próxima! Te Amo
