FIN DE AÑO Y SALUD MENTAL: CÓMO LIDIAR CON LAS EXPECTATIVAS Y EL ESTRÉS DE ESTA ÉPOCA
El fin de año trae consigo una mezcla de emociones: entusiasmo por las celebraciones, nostalgia por lo vivido y, muchas veces, ansiedad y frustración por
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¿TE GUÍAN TUS PROPIOS DESEOS O LOS MANDATOS QUE APRENDISTE? En nuestro día a día, muchas veces nos encontramos guiándonos por frases como “Debería estudiar
EL PROCESO TERAPÉUTICO: CÓMO CONVERTIR PERLITAS EN UN COLLAR DE CAMBIO PROFUNDO Cuando pensamos en terapia psicológica, es común imaginar un espacio donde buscamos respuestas
¿POR QUÉ NOS ENOJAMOS CON LOS DEMÁS CUANDO NO PONEMOS LÍMITES? Poner límites puede ser una de las habilidades más desafiantes en nuestras relaciones. A
¿DOLOR QUE SANA O DOLOR QUE DESGASTA?DESCUBRÍ LA DIFERENCIA Y CÓMO AFECTA TU BIENESTAR El dolor es parte inevitable de la vida, pero no todos
REGULACIÓN EMOCIONAL: CLAVE PARA EL BIENESTAR PERSONAL Imaginá que estás en el trabajo y recibís críticas constructivas de tu superior sobre un proyecto en el
Ansiedad Social: mucha gente habla, poca gente sabe… Considerada el síntoma de época, la ansiedad, está hoy día en boca de muchísima gente. Pero, ¿sabés
Son muchas las causas que pueden requerir una consulta con un psicólogo.
Podemos mencionar algunas situaciones frecuentes como:
Sensación prolongada de desesperanza, tristeza y agobio.
Consultanos: Psicoterapia Integrativa Córdoba
La idea de amor eterno: Cuántas veces escuchamos decir “Si hay amor, lo demás no importa”, “lo importante es que se quieren” u otras frases impulsoras de soportar lo que sea con tal de mantener la eternidad en la pareja. Esto nos lleva a experimentar situaciones completamente denigrantes, como abuso de poder, violencia psicológica/física/sexual, indiferencia.
Diversos cursos de psicología y la formación adecuada, educadores, psicopedagogos y psicólogos pueden ayudar desde la gamificación y los juegos educativos a los niños a desarrollar sus habilidades motoras, sociales, emocionales y de comunicación.
Conocé qué pasa cuando nos estresamos, cuál es la diferencia entre estrés adaptativo y disfuncional, cuáles son los síntomas más comunes y qué hacer para mejorar tu calidad de vida.
Entre los principales beneficios de la Psicoterapia Online: accesibilidad y continuidad del tratamiento. Ofrece más anonimato.
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