Salud mental y economía: ¿qué tienen que ver?
Published on: 09/04/2026
En este artículo te invitamos a reflexionar sobre cómo lo económico también impacta en tu salud mental, incluso cuando no hay una situación de crisis o urgencia.
psicologia
Blog de Múltiples Miradas
Ansiedad en los exámen: 5 estrategias para manejarla
Published on: 09/04/2026
Sentir ansiedad antes de rendir no es una falla, es normal. Descubrí por qué pasa y aprendé 5 estrategias efectivas para regularla y rendir mejor.
psicologia
TDAH: Más allá de los síntomas virales
Published on: 09/04/2026
En este artículo vas a encontrar información clara sobre qué es el TDAH, cuáles son sus síntomas, cómo se diagnostica y por qué usar el término sin criterio puede afectar tanto a quien lo padece como a quienes realmente viven con esta condición.
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¿Por qué no estoy bien? Descubrí 5 enfoques en psicología para entenderte mejor
Published on: 09/04/2026
Descubrí los principales enfoques en psicología y qué terapia te conviene.
psicologia
Contacto 0 y duelo por separación: cómo superar una ruptura a tu manera
Published on: 09/04/2026
El contacto 0 se ha vuelto popular tras una ruptura, pero no es la única forma de sanar. Descubrí cómo atravesar el duelo por separación de manera saludable y a tu propio ritmo
psicologia
Silenciá el ruido mental que genera la autoexigencia. Estrategias simples para frenar la sobreexigencia y reconectar con el aquí y ahora
Published on: 09/04/2026
“Estoy cansadx, pero no hice tanto”. Ese agotamiento difícil de explicar no siempre se debe al esfuerzo físico, sino a algo más profundo: el ruido mental.
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