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Mejor prevenir

Clase Especial Online Gratuita

  “Herramientas de Access® para aliviar el Estrés”    “La consciencia es la habilidad de estar presente en tu vida en cada momento, sin juicio de ti ni de nadie más. Es la habilidad de recibir todo, no rechazar nada y crear todo lo que desees en  la  vida más de lo  que tienes actualmente  …

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Barras de Acceso a la Conciencia®

¿Qué es Access Bars®? Es sólo la punta del iceberg, el pilar fundamental de algo más grande llamado ‘Access Consciousness’®
Técnica manual que elimina lo que sobrecarga nuestra mente. Son 32 puntos en la cabeza que al tocarlos suavemente, sin presión ni masaje, permiten liberar el estrés relacionado con diferentes áreas de nuestras vidas. Esta técnica fue creada por el americano Gary Douglas en 1990 y ahora está presente en más de 176 países.

Alimentación y Nuevas Formas de Vida

2020 inicio de un año que soñábamos diferente, de cambios, de oportunidades y desafíos. Una agenda llena de nuevas posibilidades y apareció un inesperado acontecimiento que nos dió un giro de 180 grados y nos dejó mirando hacia otro lado. ¿Qué hacemos ahora? nos preguntamos, y empezamos el camino de re inventarnos para salir adelante …

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Aportes para la Conciencia de la Salud Mental

Les acercamos unas palabras de la Lic. Vilma Barrios, miembro del equipo Múltiples Miradas, con motivo de crear conciencia de nuestra salud mental. Sentirse deprimido “No tengo ganas. Procastino. Me cuesta levantarme. Duermo de más. Insomnio. Angustia.Tengo miedo. Somatizo.” Estas son algunas palabras que resuenan una y otra vez hoy en las consultas de salud …

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